today's pick

magazine 인기기사

topp 인기기사

daily 인기기사

갓생 살기

갓생 살기 도와줄 앱 best 4



Forest

정해진 시간 동안 집중하고 싶다면

갓생 살기를 방해하는 요인 중 하나는 스마트폰 사용이다. 웹툰, 유튜브, SNS 등 각종 유혹이 집중을 방해한다. Forest에서는 스마트폰을 이용하지 않고 정해진 시간 동안 온전히 집중할 수 있게 도와준다. 최소 10분부터 120분까지 설정할 수 있으며 그 시간 동안 나무가 자란다. 중간에 스마트폰을 사용하면 나무는 시들어버린다. 이렇게 자란 나무들은 숲을 이루고, 하루·주·월·연별로 발전해나가는 나만의 숲을 관찰할 수 있다.




플랜핏

나를 위한 운동 코치

앱을 시작할 때 나에게 꼭 맞는 운동을 찾아주기 위해 다양한 질문을 던진다. 각 답변에 맞는 운동 루틴을 추천해주며 루틴대로 시행할 시 어떤 효과를 얻을 수 있는지도 세세하게 알려준다. 가장 좋은 점은 담당 코치가 정해져 있어 플랜이나 운동에 관련된 질문을 할 수 있다는 점이다. 다니는 헬스장을 등록할 수도 있어 루틴 추천 정확도가 높은 편이다. 헬스장 버전과 홈트 버전이 나뉘어 있어서 누구나 편리하게 사용할 수 있다.




알라미

알람을 해제하려면 미션을!

미라클 모닝을 도와주는 앱이다. 알라미는 매번 미션을 수행해야 알람을 해제할 수 있게 돼 있다. 특정한 물체를 사진으로 찍거나 수학 문제를 푸는 등 몸을 움직이거나 뇌를 깨우는 미션으로 이뤄져 있다. 원하는 미션을 직접 선택할 수 있을 뿐 아니라 난이도나 횟수도 스스로 설정 가능하다. 밤에는 내일 하루 갓생 살기를 제대로 해보겠다고 의지에 불타지만 막상 아침이 되면 잠을 떨쳐내지 못하는 패턴을 깨고 싶은 이들에게 추천한다.




하루콩

하루를 기록하는 가장 간단한 방법

하루를 어떻게 보냈는지 기록하는 것은 내일의 갓생 살기를 위한 발판이 될 수 있다. 하루콩에서는 기록할 항목을 먼저 선택한다. 학교, 식사, 건강, 감정, 취미 등 항목이 다양해서 원하는 내용을 쉽게 선택해 기록할 수 있다. 간단히 귀여운 이미지를 눌러 누구와 시간을 보냈는지, 식사는 거르지 않았는지, 감정은 어땠는지 등을 기록한다. 한 줄 일기를 쓸 수 있는 칸과 사진을 올리는 칸도 있어 다이어리처럼 추억을 기록하기에 좋다.
  • 2022년 02월호
  • 페이스북
  • 트위터
  • 카카오톡보내기
  • 목록
  • 프린트
나도 한마디
이름      비밀번호  
스팸방지 [필수입력] 그림의 영문, 숫자를 입력하세요.

더 볼만한 기사

10개더보기
상호 : ㈜조선뉴스프레스 / 등록번호 : 서울, 자00349 / 등록일자 : 2011년 7월 25일 / 제호 : 톱클래스 뉴스서비스 / 발행인 : ㈜조선뉴스프레스 이동한
편집인 : 이동한 / 발행소 : 서울시 마포구 상암산로 34, 13층(상암동, 디지털큐브빌딩) Tel : 02)724-6875(독자팀) / 발행일자 : 2017년 3월 29일
청소년보호책임자 : 김민희 / 통신판매신고번호 : 2015-서울마포-0073호 / 사업자등록번호 : 104-81-59006
Copyright ⓒ topclass.chosun.com All Rights Reserved.

조선뉴스프레스 | 광고안내 | 기사제보 | 독자센터 | 개인정보 취급방침 | 인터넷신문윤리강령 | 청소년보호정책 | 독자권익위원회

내가 본 뉴스 맨 위로

내가 본 뉴스 닫기